薬の飲み忘れ対策

誰でもお薬の飲み忘れがあると思います。

そういう私も薬の飲み忘れが時々発生しています。

平日はほとんど飲み忘れはありませんが、休日で生活サイクルが変わったとき、旅行などで出かけた時には忘れてしまうことが多いですが、平日でも毎日のルーティンを変えた時には飲んだか忘れてしまう事もあります。

そんな方への飲み忘れ対策として、錠剤に日付を書いてしまうことをおススメしています。

　

飲み忘れだけでなく、飲み過ぎ対策にもなります。

ご参考にされてください。